Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HansE

In the 7 days ending Sep 2, 2018:

activity # timemileskm+m
  Styrketrening4 1:50:00
  Sykkel7 1:29:00 18.27(4:52) 29.4(3:02) 427
  Fottur3 1:20:00
  Total13 4:39:00 18.27 29.4 427
  [1-5]13 4:34:00

«»
1:54
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 2, 2018 #

2 PM

Styrketrening 15:00 [1]

Tung bæring samt opp med båten og inn i naustet.
4 PM

Fottur 20:00 [1]

Retur til bilen.

Saturday Sep 1, 2018 #

10 AM

Styrketrening 30:00 [1]

Saging av plank

Friday Aug 31, 2018 #

8 AM

Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

3 PM

Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

9 PM

Fottur 20:00 [1]

Ut til Storøya med sekk.

Styrketrening 5:00 [0]

Båten på havet

Thursday Aug 30, 2018 #

8 AM

Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

4 PM

Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

Wednesday Aug 29, 2018 #

8 AM

Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

4 PM

Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

Tuesday Aug 28, 2018 #

4 PM

Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

6 PM

Fottur 40:00 [1]
shoes: Altra King MT 1.5

I Folkeparken med Niña. Registrerte noen stolper i Stolpejakten.
8 PM

Styrketrening 1:00:00 [1]

Vedjobbing på Trondenes

« Earlier | Later »