Training Log Archive: HansEIn the 7 days ending May 20, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 20, 2018 #
3 PM
Fottur 20:00 [1]
Retur til bilen.
Saturday May 19, 2018 #
1 PM
Styrketrening 1:15:00 [1]
Skogs-/vedarbeid.
Friday May 18, 2018 #
5 PM
Fottur 20:00 [1]
Til Storøya med sekk.
Wednesday May 16, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
Tuesday May 15, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
Monday May 14, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
7 PM
Sykkel long 1:23:00 [3] 32.4 km (2:34 / km) +345m 2:26 / km
shoes: Sykkel - GT Grade X 2016
Til Sørvik og heim igjen. Noe vind.