Training Log Archive: HansEIn the 7 days ending Jul 9, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Jul 9, 2017 #
12 PM
Styrketrening 30:00 [0]
Litt ved-jobbing.
5 PM
Fottur 20:00 [1]
Retur fra Storøya til bilen.
Saturday Jul 8, 2017 #
12 PM
Styrketrening 1:30:00 [0]
Slåttearbeid
5 PM
Kajakk 1:00:00 [1] 4.7 km (12:46 / km)
Fra Storøya til hytta sør på Litjøya. Nord for Skagen på retur.
Friday Jul 7, 2017 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
3 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
9 PM
Fottur 20:00 [1]
Ut til Storøya med sekk.
Thursday Jul 6, 2017 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
6 PM
Kajakk 1:45:00 [1] 7.3 km (14:23 / km)
Fra Harstad camping, inn mot Kanebogen. Så til Breivika hvor vi snudde. Mindre vind i ryggen på retur i forhold til motvinden på tur mot Breivika.
Wednesday Jul 5, 2017 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
Tuesday Jul 4, 2017 #
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite