Training Log Archive: rumiko

In the 1 days ending Aug 21, 2015:

0:00

running 30 [3] 2.6 km (12 / km)

院試終了後の久しぶりのランニング。
2日後にスプリントセレを控えているが、
走行距離が積めていないので、かなり不安。

ランニング中は肩付近の筋肉の凝り、
息苦しさを感じた。
後者はトレを再開した時に頻発する症状だが、
前者はこれまでなかったので不安である。