Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: marcitailor

In the 7 days ending Aug 9, 2015:

activity # timemileskm+m
  Running1 43:55 5.51(7:58) 8.87(4:57)
  Total1 43:55 5.51(7:58) 8.87(4:57)

«»
0:43
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Monday Aug 3, 2015 #

8 PM

Running tempo 43:55 [4] 8.87 km (4:57 / km)
shoes: Reebok teremfutócipő

A feladat az 50-60 perc tempó lett volna..... volna. De az idő nagyon meleg volt és valahogy nem éreztem jól magam futás közben. Nem erőltettem, ha nem hát nem de így is nagyon rossz volt.

« Earlier | Later »