Training Log Archive: FilleIn the 1 days ending Jan 21, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jan 21, 2018 #
2 PM
Running warm up/down 40:00 [2] 6.5 km (6:09 / km)
shoes: nike zoom air pegasus34 shield
3 PM
Running race 21:58 [5] 6.0 km (3:40 / km)
Cross AC Herentals
Mooi, gevarieerd parcours en best zwaar.
Geen super gevoel, maar ook niet ontevreden. Zowat op mijn kunnen van dit moment gelopen. Misschien wel het gevoel van wat kracht tekort te komen (heuvels in de laatste rondje gingen wat moeizaam en had het ook in de zandstrook zwaar).
Mooi, gevarieerd parcours en best zwaar.
Geen super gevoel, maar ook niet ontevreden. Zowat op mijn kunnen van dit moment gelopen. Misschien wel het gevoel van wat kracht tekort te komen (heuvels in de laatste rondje gingen wat moeizaam en had het ook in de zandstrook zwaar).
4 PM
Running warm up/down 17:36 [2] 3.36 km (5:14 / km)
shoes: nike zoom air pegasus34 shield