Training Log Archive: riccardoIn the 7 days ending Feb 3, 2018:
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Saturday Feb 3, 2018 #
7 PM
running 35:00 [2] 7.0 km (5:00 / km)
Pace geschätzt war mit Mama und Quirin ausgelaufen nachdem ich mich nicht so gut gefühlt habe.
8 PM
strength 20:00 [3]
Noch ein bisschen im Kraftraum
running warm up/down 15:00 [3] 3.6 km (4:10 / km)
Friday Feb 2, 2018 #
stretching 20:00 [0]