Training Log Archive: atomcicaIn the 7 days ending Jan 28, 2018:
|
« | » |
| » now | ||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Sífutás (klasszik) 2:14:35 [3] 22.91 km (5:52 / km) +296m 5:31 / km
ahr:134 max:167 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Futás 42:22 [3] 5.21 km (8:08 / km) +93m 7:28 / km
ahr:110 max:137 shoes: HOKA SpeedGoat
Sífutás (klasszik) 1:44:25 [3] 17.33 km (6:02 / km) +215m 5:40 / km
ahr:133 max:167 shoes: Salomon Carbon Klasszik
Sífutás (szkíting) 1:22:26 [3] 15.22 km (5:25 / km) +202m 5:05 / km
ahr:142 max:170 shoes: Salomon Carbon Skate
Sífutás (klasszik) 1:25:57 [3] 13.87 km (6:12 / km) +140m 5:54 / km
ahr:131 max:164 shoes: Salomon Carbon Klasszik