Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: millaus

In the 1 days ending Sep 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 44:45 4.06(11:02) 6.53(6:51)
  Total1 44:45 4.06(11:02) 6.53(6:51)

«»
0:44
0:00
» now
Th

Thursday Sep 21, 2017 #

5 PM

Juoksu 44:45 [2] 6.53 km (6:51 / km)
ahr:151 max:194

Kentällä juoksutekniikkaa ja 5x200m/100m + 5x100m/100m kävelypalautuksilla. Jalat tuntui tosi hyviltä.

« Earlier | Later »