Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: demamb

In the 1 days ending May 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  tájfutás1 47:00 3.73(12:36) 6.0(7:50) 360
  futás1 6:00 0.62(9:39) 1.0(6:00) 10
  Total1 53:00 4.35(12:11) 7.0(7:34) 370

«»
0:53
0:00
» now
Su

Sunday May 21, 2017 #

5 PM

futás warm up/down 6:00 [1] 1.0 km (6:00 / km) +10m 5:43 / km

Bükkszentlászlói vízháztól a patakig és vissza.

tájfutás 47:00 [3] 6.0 km (7:50 / km) +360m 6:02 / km

Bükkszentlászló térképes edzés 4,5km, 315m, 12ep
A futás mindenképpen jól ment, de a 10 éves térkép (főleg a növényzetet kéne újrarajzolni) miatt néha változtatni kellett az eredeti útvonal terven. Teknikailag nem volt nehéz, viszont volt ahol oda kellett figyelni.

« Earlier | Later »