Training Log Archive: cedrikIn the 1 days ending Feb 21, 2021:
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Sunday Feb 21, 2021 #
1 PM
OL (Winter-OL) 1:11:06 8.66 km (8:12 / km) +342m 6:51 / km
ahr:159 max:189 shoes: Icebug Spirit 7 2020
Das Gelände ist schon geil, wieso sind wir da so selten?
Da die Beine vom Vortag noch etwas schwerfällig waren, mit viel Techniktraining verbunden
Da die Beine vom Vortag noch etwas schwerfällig waren, mit viel Techniktraining verbunden
Laufen warm up/down 3:11 0.62 km (5:06 / km)
ahr:165 max:176 shoes: Icebug Spirit 7 2020