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Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Jun 27, 2020:

activity # timemileskm+m
  joggen2 1:57:41 10.19(11:33) 16.4(7:11) 175
  Total2 1:57:41 10.19(11:33) 16.4(7:11) 175

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Sa

Saturday Jun 27, 2020 #

1 PM

joggen 1:07:25 [4] 10.6 km (6:22 / km) +145m 5:57 / km

Heute den Sörmlandsleden Fernwanderweg alleine lang gerannt. Es ist wirklich wunderschönes dort. Eg wollte ich mich nach 7km mit Johnny treffen, aber er war noch nicht da, was ich natürlich nicht wusste, also bin in erstmal weiter gerannt. Nach 10km kam es mir dann doch komisch vor und ich mir war total schwindet von der Hitze, da ich auch nichts zu Trinken hatte....
2 PM

joggen 20:00 [1] 1.5 km (13:20 / km)

Da ich keinen Plan hatte, was ich jetzt tun soll, bin ich erstmal langsamer gerannt und tw gewandert und habe einen Biker gefragt, den ich zum Glück getroffen habe,wo der nächste Ort

joggen 30:16 [4] 4.3 km (7:02 / km) +30m 6:48 / km

Dort bin ich dann erstmal hingerannt (langsam, da mir sonst schwindlig würde) und habe das erstbeste Auto abgehaltenen (saßen natürlich Deutsche drin ;)) 1/2l getrunken und dann den anderen Bescheid gegeben, wo ich bin.

Nach der ganzen Aufregung erstmal baden gewesen
Durch Zufall habe ich auch noch die "berühmte" Steinbrücke gesehen :)

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