Training Log Archive: kwilliamsIn the 31 days ending Dec 31, 2018:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
running 34:33 [3] 6.05 km (5:43 / km) +60m 5:26 / km
shoes: Salomon 3 Dark Blue
cardio (lunch circuit) 45:00 [4]
shoes: Salomon 3 Dark Blue