Training Log Archive: EleonoreIn the 7 days ending Mar 5, 2017:
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Saturday Mar 4, 2017 #
Orienteering 8:38:10 [4] 38.75 km (13:22 / km) +1274m 11:29 / km
shoes: Salomon Speedcross3
Hermarathon 2017
Quelle experience ! C'était carrément dingue. Jamais j'ai cru que j'arriverai au bout de ce truc. Et pourtant ... ! Mon souvenir préféré reste la partie de nuit, moi qui croyait détester ça, je les aie, par le passé, toujours fuies dès que possible : erreur! Quel bel évènement.
3DRerun : http://3drerun.worldofo.com/?id=-405331&type=i...
Quelle experience ! C'était carrément dingue. Jamais j'ai cru que j'arriverai au bout de ce truc. Et pourtant ... ! Mon souvenir préféré reste la partie de nuit, moi qui croyait détester ça, je les aie, par le passé, toujours fuies dès que possible : erreur! Quel bel évènement.
3DRerun : http://3drerun.worldofo.com/?id=-405331&type=i...
Friday Mar 3, 2017 #
Note
Bon ... Semaine où j'ai, il faut l'avouer, privilégié les sports festifs : levé du coude et PPG en musique...
Tuesday Feb 28, 2017 #
Running warm up/down 6:03 [1] 0.84 km (7:12 / km)
shoes: New Balance
Orienteering 20:35 [3] 2.67 km (7:43 / km) +20m 7:26 / km
shoes: New Balance
Entrainement de L'équipe Universitaire - Exercice Mass Start (Boucle 1)
Trois boucles de +/- 2km en départ de masse et simulation relais. Après ce w-e et une après-midi d'initiation dans la pluie et le vent, je ne réunissais pas vrmnt les conditions pour faire un bonne entrainement ... Niveau technique je pense m'en être pas trop mal sortie surement grâce à mon rythme de course très calme.
Trois boucles de +/- 2km en départ de masse et simulation relais. Après ce w-e et une après-midi d'initiation dans la pluie et le vent, je ne réunissais pas vrmnt les conditions pour faire un bonne entrainement ... Niveau technique je pense m'en être pas trop mal sortie surement grâce à mon rythme de course très calme.
Orienteering 20:35 [3] 2.5 km (8:14 / km)
shoes: New Balance
Entrainement de L'équipe Universitaire - Exercice Mass Start (Boucle 2)
Distance estimée car j'ai oublié de lancer ma montre GPS sur cette boucle.
Distance estimée car j'ai oublié de lancer ma montre GPS sur cette boucle.
Orienteering 23:53 [3] 2.81 km (8:30 / km) +27m 8:07 / km
shoes: New Balance
Entrainement de L'équipe Universitaire - Exercice Mass Start (Boucle 3)