Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending May 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orientacija2 1:35:11 6.71(14:11) 10.8(8:49) 520
  ogrevanje/iztek2 20:20 2.49(8:11) 4.0(5:05)
  Tek1 39 3.73(10) 6.0(7)
  Total3 1:56:10 12.92(8:59) 20.8(5:35) 520

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 21, 2017 #

10 AM

Orientacija race (DP Štafete) 36:55 [5] 4.5 km (8:12 / km) +220m 6:36 / km
shoes: Inov8 x-talon 212

Ekipo sestavljava z Gregorjem
Jaz laufam prvo predajo. Že na štartu gre na polno, sam raje malo zadržano. Prvi dve kontrolirano, tretja je malo daljša in tu preidem že v ospredje, sem pa z ato kaznovan na četrto, kjer naredim dve minutno napako, ker me odnese preveč v levo. Mal me že grabi panika, a se streznemin rešim zadevo - istočasno z Žanom, ki je tudi imel težave. Škarabot, Gantar gredo naprej. Z Žanom na KT5 skupaj, nato pa spet vsak po svoje. Na 6 in 7 spet ulovim Gantarja,mki zaostane in Škarabota. Na 8 imava različno izbiro poti (jaz grem bolj ziheraško in pridem nekaj sek za njim, na 9 je spet daljša in se odlepim pridružijo se še elitaši in vodim vlakec mimo kontrole za gledalce, ter do cilja. Predam prvi v M35 z 11min prednostjo (sicer je danes na naši progi najhitrejši Žan, Matic in Nagy pa le nekaj sek pred mano). Grega uspe v boju za stopničke zadržati tretje mesto, kar pomeni drugo medalijo ta vikend.
Sled: http://karte.rutka.net/show_map.php?user=bkolner&a...

ogrevanje/iztek 20:00 [2] 2.0 km (10:00 / km)

Saturday May 20, 2017 #

10 AM

Orientacija race (DP Long 2017) 58:16 [5] 6.3 km (9:15 / km) +300m 7:28 / km
shoes: Inov8 x-talon 212

Zelo dobro uspela tekma in prvič naslov državnega prvaka na dolgih progah.
Začnem previdno na KT1, nato pa že prva dolga in poizkušam držat tempo. Na vseh dogih izbiram poti, pred kontrolami pa previdno od objekta do objekta natančno berem karto. Uspeva mi dobro in razen nekaj manjših kiksov in ene ne najbolj idealno izbrane variante sem zelo zadovoljen. Še posebej,ker na zadnjih tekmah resnično nisem imel več dobrega občutka.
Sled: http://karte.rutka.net/show_map.php?user=bkolner&a...

ogrevanje/iztek 20 [2] 2.0 km (10 / km)

Wednesday May 17, 2017 #

4 PM

Tek 39 [3] 6.0 km (7 / km)

Z Ireno po polju med Komedo in Vodicami

« Earlier | Later »