Training Log Archive: R AndersonIn the 7 days ending Dec 25, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Saturday Dec 24, 2011 #
Running 45:00 [2]
shoes: Mizuno Elixir (Nov 11)
Friday Dec 23, 2011 #
Water Running 1:00:00 [3]
Cycling 20:00 [1]
Strength 20:00 [3]
Thursday Dec 22, 2011 #
Running 45:00 [3]
shoes: Mizuno Elixir (Nov 11)
Strength 30:00 [3]
Tuesday Dec 20, 2011 #
Running 10:00 [5]
Direkt från GT, jag tror inte sin rätt.
Första körningen på länge. Tyvärr var det från terminal A till terminal B i Frankfurt flygplats för att fånga en anslutande flyg. Bara knappt gjort det, efter att ha hoppat linjen vid tullen. Mitt bagage har inte gjort det på andra sidan. Åtminstone jag är hemma...
Första körningen på länge. Tyvärr var det från terminal A till terminal B i Frankfurt flygplats för att fånga en anslutande flyg. Bara knappt gjort det, efter att ha hoppat linjen vid tullen. Mitt bagage har inte gjort det på andra sidan. Åtminstone jag är hemma...
Monday Dec 19, 2011 #
Water Running 1:10:00 [1]