Training Log Archive: R AndersonIn the 28 days ending Feb 28, 2017:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running 30:00 [1]
weight:73.6kg shoes: Nike Zoom Structure
Strength 1:00:00 [1]
Running intervals 33:00 [3]
shoes: Adios Boost
Orienteering (O-tervals) 45:00 [3]
weight:75.4kg