Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sofie

In the 1 days ending Apr 18, 2019:

activity # timemileskm+m
  running1 43:00 4.75(9:03) 7.65(5:37) 20
  Total1 43:00 4.75(9:03) 7.65(5:37) 20

«»
0:43
0:00
» now
Th

Thursday Apr 18, 2019 #

running 43:00 [2] 7.65 km (5:37 / km) +20m 5:33 / km
(injured) shoes: Asics GT-2000 6 (2)

AVT: duurloopje van in totaal 43':
20' + 10' + 13' met tussenin een aantal minuten rust en stretching

Note

Vandaag naar een sportarts in Lommel gebeld...
Volgende week woensdag mag ik op consultatie... volgens Filiep gaat ie inspuitingen met traumeel in de knie geven...

« Earlier | Later »