Départ pour Chapelle-des-Bois ce midi. J'espère pouvoir enchainer les 4 jours denses en entrainement et que ça me permette de repartir sur un bon cycle d'ici l'été qui s'annonce sympathique avec CO en Tyrol, rando en Italie, CO en Slovénie, rando en Suisse et CO dans les Pyrénées.
10 PM
Course à pied25:40 4.67 km (5:30 / km) +62m5:09 / km ahr:147 max:164 shoes: Nike Air Zoom Wildhorse 3
Ski Skating33:37 10.85 km (3:06 / km) +32m3:03 / km ahr:150 max:183 shoes: Madshus
Sortie ou j'étais super bien techniquement par contre vite essoufflé. Comme samedi à St Michel et dimanche à Bruxelles, j'ai eu le souffle coupé assez rapidement. Une allergie ? Ca y ressemble en tout cas.