Training Log Archive: BiankaDTC

KOB selejtező
Hát még szerencse, hogy kevesen voltunk N20-ba és mindenki bejutott az A döntőbe. Olyan hibákat csináltam és annyira nem ment, hogy a célba beérve elszomorodtam a döntőre gondolva.
Már az egyest sem találtam meg, itt be is fogott a mögöttem induló Tiszlavicz Vera. Az első két pont hatalmas kínok között volt meg. Aztán a 4-re más útvonalat választottunk. Ő ment a réten, én meg kimentem az erdőbe. Az enyém bizonyult gyorsabbnak, mert nem láttam sehol sem Verát. Aztán természetesen csináltam egy hülyeséget z 5-re, és a 8-as sem volt meg. Itt jött megint Vera. És már úgy voltam vele, hogy nem érdekel, végigmegyek vele. Engedtem, hogy menjen elöl. Az volt a fura, hogy nem mentünk egy erős tempót, de ameddig ő lihegett, nekem nem volt megerőltető. Aztán a 12-re azt hittem okosabb vagyok persze és hibáztam.
http://rg.mtfsz.hu/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&...

KOB döntő
N20
1. Viniczai Csenge 29:02
2. Takács Orsi 33:02
3. Gera Kriszti 40:25
2. Én 42:59
Egyáltalán nem örültem ennek a 4. helynek. Itt volt a lehetőségem, de elszúrtam. Az első hely nem lett volna meg sehogy sem, de a 2. igen.
Első hibám a 3-asra volt. Ne akartam kimenni az útra, de valamiért így jött össze. De ez még nem is lett volna akkora nagy hiba, erre kaptam bő 1 percet. Az 5-re is kaptam bő egy percet, de ott bizonytalan voltam, majdnem elmentem másik rétflekk irányába. Na és akkor jött az első hatalmas hibám, a 6-ra. Kaptam erre a pontot 4:26-ot!!!! És már megint ugyanazt a hibát követtem el, mint amit a legtöbbször elszoktam...Nem volt északba a térkép. Aztán jött a mögöttem 3 perccel induló Vera. Nem akartam elhinni...Természetes a szokásos dolog történt. Felidegesítettem magam és minél gyorsabban akartam megfogni a pontokat, és beérni Verát. Persze lett következménye. A 7-esre is kaptam 4:51-et. Nem álltam a helyzet magaslatán. El lehetett borulva az agyam vagy én nem tudom, de össze-vissza bebeszéltem magamnak, hogy nem ott vagyok ahol valójában voltam. Teljesen meg voltam zavarodva. Aztán valahogy meglett a pont, magam sem tudom hogyan. Na ott már tényleg a sírás határán voltam. Aztán megyek a 8-ra és már majdnem a pont környékén vagyok, mikor jön velem szembe Vera, mögötte pedig Emese. Mit ne mondjak nagyon meglepődtem. Ők még a 7-est keresték. Tudtam viszont, hogy Emese 6 perccel indult utánam. Ez a találkozás adott annyi erőt, hogy összeszedjem magam. Innen sikerült majdnem hiba nélkül megfognom a többi pontot. kisebb bizonytalanságok voltak, illetve a 12-esre kaptam szintén 1 percet. Itt rossz volt az útvonalválasztásom is, illetve véletlenül kimentem az útra és helyre kellett magam raknom a térképen. Viszont a 13-as és 14-es átmenetet megnyertem.
Kiszámoltam most, hogy mennyit hibáztam időben. 12:40-et...És ebben nincsenek benne a bizonytalanságok. Szóvak biztos 2. hely meglett volna. Na ez az idegesítő és elszomorító...
http://rg.mtfsz.hu/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&...

Itthonról - Savós - Jávorkút - ugyanerre haza.
A Savóst rendesen megnyomtam. A célom az volt, hogy megdöntsem a tavalyi legjobb időmet (16:50), sikerült is 15:42 lett. Aztán gondoltam még van bennem erő, úgyhogy egészen Jávorkútig nyomtam rendesen. Még én is meglepődtem, 30 perc alatt fent voltam. Ott teletöltöttem a kulacsomat jó hideg forrásvizzel, pihentem egy kicsit és megindultam lefelé.
Borzalmasan meleg volt, de nagyon élveztem.

Itthonról - Móra-dózer - Bükkszenti kilátó - Hollóstető felé haza műúton.
Szembeszelem megint volt Bükkszenttől hazafele, ami nem mindenhol volt kellemes. A dózert közepes tempóba tekertem meg, párszor belegyorsítottam. Nagyon meleg volt, és még egy iskoláscsoportot is kifogtam felfelé a kilátóhoz.
https://www.strava.com/activities/1045413826?segme...

Bemelegítés+gimnasztika+résztáv+levezetés.
Fartlekes edzés volt a Kilián parkban és csoportokra lettünk osztva. Én Ágostonnal meg Martinnal voltam. Ők már az első másfél percben előttük magukat. Szerencsére nálam is volt óra, úgyhogy előre álltam és intettem nekik, mikor letelt az idő. Nagyon nagyon meleg volt, Áron kérte, hogy a napon fussunk. Hát már a végefelé teljesen ki voltam száradva. Viszont jól mentek a lábaim, én úgy éreztem.

A lábamba rendesen benne volt az előző napi, de sikerült kipörgetnem. Nem siettem, szembeszelem is volt, de jó volt nagyon.
https://www.strava.com/activities/1044110105

Vértes Adventure - Pálfi Tóni emlékére
Megcsináltuk Atomcicával! Igaz, hogy rengeteg hibával, felesleges tökölésekkel, rossz útvonalválasztásokkal, de legalább élveztük. Legalábbis én nagyon. Közepes tempót mentünk, de néha vagy őt vagy engem elkapott a gépszíj. Jó volt nagyon.
Jövőre okosabban fogjuk megtervezni!