Training Log Archive: annawallin

Kände mig inte alls trött i benen egentligen efter igår och var pepp på medel fast jag kände när jag värmde upp att fötterna inte är så starka, även fall jag tejpat mkt mer idag.

Swe League E2. Även fall jag hade tejpade fötter så lyckades jag vricka andra foten lite till andra kontrollen. Kändes typ vid varje steg som att fötterna skulle vika sig :/ Fick hålla igen idag med fast nästan ännu mer och orienteringen blev lite hackig. Kom ifatt hon som starta 2min före mig och sedan Josse som starta 4min före, blev lite för pepp till tredje sista, bommade typ 1min och sen näst sista några sek också, sprang bara förbi den, lol. Hade kunnat vara några min snabbare om fötterna inte hade varit så svaga :( Tar i alla fall med mig att kroppen är pigg, jag kan faktiskt hålla hyfsad fart nu ändå vilket är kul plus att fokus är bättre. Framförallt att det är jäkligt kul och att jag är sugen på mer!

C • Jippi! (om vi tar bort onda fötter) 2

Swe League i Skåne fast jag sprang vanlig D21. Känner att 7,3km räcker just nu. Känt mig pigg hela veckan men har inte kunnat träna de hårdare pass jag egentligen velat. Kändes bra när jag sprang nu men tyvärr är min stukade vänsterfot inte så glad så fick hålla igen en del :/ Till ettan där det nog var som mest stenigast så blev jag nästan osäker på om jag ens skulle kunna löpa runt. Hade tejpat den för lite med. Det gick dock bra men ja, hade kunnat trycka på mer om fötterna hade tillåtit. Orienteringen gick rätt bra, inga spännande långsträckor precis men lyckade få 4an rätt osäkert och 5an gick jag snett även fall jag tog det försiktigt. Måste träna kompassriktning känner jag, har tappat det helt hehe. Kom 3a så jag är ändå nöjd men hade nog kunnat vinna egentligen :)
Fick sjukt skav under högertån och trampdynan, kunde inte ens jogga ner.

Teknikträning i Jonsered på en jättedum höjd. Gick inte alls bra, kom snett på varenda jäkla kontroll, fattade inte kartan och blev arg :( Får ta revansch i helgen.

Var pepp på att köra på lite, kände mig pigg. Men musklerna va såå trötta så gick inte haha. Fötterna domna med typ.

Försökte med cykel men gick inte så mkt bättre det

Till slut blev det stakmaskinen. Det gick bättre.

Skulle springa, var pigg, solen sken och allt va frid o fröjd. Men så kände jag lite i högra benhinnan, bara lite lite längst ned. Måste köra nyckelövningarna nu i min rehab. Hem och köra lite yoga men var opepp så sket i det och åt chili som Hannes lagat sen igår kväll.