Training Log Archive: annawallinIn the 1 days ending Oct 14, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Oct 14, 2017 #
10 AM
Cykel inne warm up/down 15:00 [1]
ahr:138 max:165
Spinning tempo 42:00 [2]
ahr:169 max:183
Gud jag va så jäkla trött. Speciellt träningsvärk som gjorde att jag inte orkade ha så tungt motstånd. Inte asbra ledare heller men blev lite träning i alla fall.