Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Sep 2, 2018:

activity # timemileskm+m
  Melonta1 2:25:00 8.7(16:40) 14.0(10:21)
  Pyöräily1 1:40:00 21.13(4:44) 34.0(2:56)
  Total2 4:05:00 29.83(8:13) 48.0(5:06)

«»
2:25
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Aug 31, 2018 #

11 AM

Pyöräily 1:40:00 [3] 34.0 km (2:56 / km)

Pitkästä aikaa Pernoonlenkki. Keli oli hyvä. +18 astetta ja melko tyyni keli. Lopussa satoi sen verran että kastuin läpimäräksi. Hyvä lenkki

Wednesday Aug 29, 2018 #

3 PM

Note

Haulikkoammuntaa (trap) Lupinmäellä Ranen, Kapan ja Joren kanssa. Ammuin kaksi kierrosta. Yhteensä 50 paukkua. Ei pudonnut kovin montaa kiekkoa, mutta hyvää teki harjoittelu.
6 PM

Melonta 2:25:00 [3] 14.0 km (10:21 / km)

Kierrettiin Kotkansaari vastapäivään. Katariinan niemestä Kuusiseen oli melkoinen vastatuuli ja aallokko. Muuten oli tosi hyvä keli. Hyvä reissu. Taisi olla kesän viimeinen melonta. Tavoite 100 km meloen tuli saavutettua.

Tuesday Aug 28, 2018 #

5 PM

Note

Liikkuvan hirven ammunta isolla kiväärillä. Alkaa sujua paremmin. 26 laukausta. Viimeisellä kuudella 46 pistettä.

« Earlier | Later »