Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending May 15, 2016:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily3 2:47:00 33.86(4:56) 54.5(3:04)
  Suunnistus1 41:41 2.11(19:44) 3.4(12:16)
  Total4 3:28:41 35.98(5:48) 57.9(3:36)

«»
1:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 15, 2016 #

9 AM

Pyöräily 1:05:00 [2] 20.5 km (3:10 / km)

Koivukosken padon lenkki. Paluumatkalla Korelan kautta. Hyvä keli ja tuntui hyvältä :-)

Thursday May 12, 2016 #

4 PM

Pyöräily 58:00 [3] 20.0 km (2:54 / km)

Pyörälenkki Mussalosta Pihkoon kautta Koivukosken pato kiertäen. Nyt pyöräily tuntui jo paremmalta. Sää hyvä. Aurinko paistoi ja lämpötila oli +15 astetta. Hyvä lenkki :-)

Wednesday May 11, 2016 #

Note

Olin katsomassa Kouvojen viimeistä finaaliottelua Kouvolan jäähallissa. Mestaruus tuli:-)

Tuesday May 10, 2016 #

6 PM

Suunnistus 41:41 [3] 3.4 km (12:16 / km)

Rannikkorastien avaus Päkän radoilla Petäjäpirtillä. Muutama ongelma. En jaksa juosta. En näe karttaa. En osaa suunnistaa. Mutta radat ja sää olivat molemmat hyviä. Eli kivaa oli :-)

Monday May 9, 2016 #

6 PM

Pyöräily 44:00 [2] 14.0 km (3:09 / km)

Kevään ensimmäinen pyörälenkki. Aika lyhyt, mutta on pakko totutella ensin takapuoli pyöräilyyn. Sää upea. Aurinko paistoi ja lämpötila oli yli 20 astetta. Kiersin Langinkoskelta Norssalmwn kautta Mussaloon. Teki hyvää :-)

« Earlier | Later »