Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Nov 29, 2015:

activity

time

miles

Kävely/vaellus

1:05:00

4.97

(13:05)

8.0

(8:08)

Kuntosali

10:00

Total

1:15:00

4.97

8.0

0:40

0:00

3 AM

Kävely/vaellus 40:00 [1] 5.0 km (8:00 / km)

Kävelylenkki Saaripirtin puru kiertäen

11 AM

Kävely/vaellus 25:00 [1] 3.0 km (8:20 / km)

Kävelylenkki Hinkkismäen purulla. Liukasta. Yritin välillä juosta, mutta oli vaikeaa.

12 PM

Kuntosali 10:00 [2]

Nopea, lyhyt ja tehokas kuntopiiri :-) Yllättävän kivaa:-)