Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 30 days ending Jun 30, 2020:

activity # timemileskm+m
  Melonta8 11:00:00 35.73(18:28) 57.5(11:29)
  Hyötyliikunta2 3:30:00
  Pyöräily3 3:06:00 29.2(6:22) 47.0(3:57)
  Kävely/vaellus1 2:30:00 6.84(21:57) 11.0(13:38)
  Total14 20:06:00 71.77 115.5

«»
4:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTu

Sunday Jun 28, 2020 #

Note

Mökillä siivousta ja pakkaamista. Kotona vasta vähän ennen ysiä. Väsyttää.

Saturday Jun 27, 2020 #

2 PM

Melonta 2:40:00 [2] 14.5 km (11:02 / km)

Ekaa kertaa Kymijoella melomassa. Lähdettiin Outin kanssa Korkeakosken mattolaiturilta ja kierrettiin Pernoon riippusillan saari. Upea aurinkoinen 29 asteen keli. Tuuli 4 m/s. Upeat maisemat. Nousu sujui tosi helposti. Paluu vielä helppommin. Aika tattis olo melonnan jälkeen. Loma loppuu huomenna. On ollut mahtava kahden viikon loma ja upeat säät.

Friday Jun 26, 2020 #

5 PM

Hyötyliikunta (Puuhommia) 1:00:00 [1]

Polttopuuhommia mökillä. Lämmintä noin 25 astetta.

Thursday Jun 25, 2020 #

11 AM

Melonta 1:30:00 [2] 7.5 km (12:00 / km)

Mökiltä Halssiin ja takaisin. Lämmintä 30 astetta. Ja tuulta 3 m/s lounaasta. Kiva reissu. Mökin rannassa oli niin paljon sinilevää ettei ollut mitään toivoa päästä uimaan. Halssissa kirkasvesi ja kiva uida.
5 PM

Hyötyliikunta 2:30:00 [1]

Reitkallin majalla puutalkoot. Pinottiin porukalla puita vajaan. Hiki tuli. Varsinkin lähes 30 asteen lämmössä.

Wednesday Jun 24, 2020 #

12 PM

Melonta 55:00 [2] 5.0 km (11:00 / km)

Kierrettiin Syväsalmen kautta ulos ja Kivisalmen kautta takaisin. Lämmintä 26 astetta. Tuuli 3 m/s lounaasta. Kivisalmen ulkopuolella jo haasteellista aallokkoa.

Tuesday Jun 23, 2020 #

11 AM

Note

Paluumatka Haminan mökille. Hellettä

Monday Jun 22, 2020 #

2 PM

Kävely/vaellus 2:30:00 [1] 11.0 km (13:38 / km)
shoes: Uudet suunnistusnastarit

Outin kanssa Ilomantsissa Petkeljärven kansallispuistossa Kuikan kierros. Lämmintä noin 25 astetta. Upeat harjumaisemat sekä järviä ja soita. Taas erilainen kokemus. Yövyimme Rajakartanossa Möhkön vanhalla rajavartioasemalla. Aamulla Aunen uurnanlasku.

Sunday Jun 21, 2020 #

3 PM

Note

Matkustamista Ilomantsiin

Friday Jun 19, 2020 #

Note

Juhannus meni lapsia ja vanhuksia ruokkien sekä Jesperiä hoitaen. Upea aurinkoinen keli.

Wednesday Jun 17, 2020 #

8 PM

Melonta 1:00:00 [2] 5.5 km (10:55 / km)

Iltamelonta Outin kanssa haikarasaaren taakse. Upea tyyni aurinkoinen keli. Hieno auringonlasku.

Tuesday Jun 16, 2020 #

1 PM

Melonta 1:20:00 [1] 6.0 km (13:20 / km)

Retki Kärnäkosken linnoitukselle. Loistava keli. Tuulta vain nimeksi. Loppupään jokiosuus oli mahtava.
9 PM

Note

Illalla siirtyminen Savitaipaleelta Haminan mökille.

Monday Jun 15, 2020 #

7 PM

Melonta 1:05:00 [2] 6.0 km (10:50 / km)

Kuolimolla mökiltä kohti Savitaipaleen keskustaa Riuttanen kiertäen ja takaisin. Kiva keli. 25 astetta lämmintä ja aurinko paistoi. Tuulta noin 2 m/s.

Sunday Jun 14, 2020 #

2 PM

Note

Siirtyminen Savitaipaleen mökille.
8 PM

Melonta 1:00:00 [2] 5.0 km (12:00 / km)

Kuolimolla yhdessä Outin kanssa Kärnäkosken suuntaan upeassa tyynessä kelillä pieni ilta melonta.

Saturday Jun 13, 2020 #

3 PM

Note

Mökille. 2 viikkoa lomaa.

Sunday Jun 7, 2020 #

2 PM

Pyöräily 1:50:00 [2] 27.0 km (4:04 / km)
shoes: Maastopyörä

Kiva pyörälenkki Kaukajärvelle ja takasin Kalevankaan kautta. Kävimme hautausmaalla katselemassa maisemia. Lämpötila noin 17 astetta. Välillä oli kovaa puuskaista tuulta.

Thursday Jun 4, 2020 #

Melonta 1:30:00 [2] 8.0 km (11:15 / km)

Melonta seuran majalta itään. Tuulta noin 3 m/s. Tosi kiva reissu.
7 AM

Note

Työreissu Niinisaloon

Wednesday Jun 3, 2020 #

7 AM

Note

Työreissu Säkylään. Kotona vasta kuuden maissa. Nyt huilia. Huomenna Niinisalon ja illalla yritän lähteä melomaan.

Tuesday Jun 2, 2020 #

4 PM

Note

Olo vähän heikko. Taitaa johtua siitepölystä

Monday Jun 1, 2020 #

8 AM

Pyöräily 16:00 [2] 5.0 km (3:12 / km)
shoes: Maastopyörä

Aamulla töihin
4 PM

Pyöräily 1:00:00 [1] 15.0 km (4:00 / km)
shoes: Maastopyörä

Hatapäältä Outin kanssa kierros Tampereen kaupungilla ja sieltä terassin kautta kotiin. Terassit aukesi jälleen. Porukkaa riitti. Onneksi Kehräsaaressa oli väljempää. Sää oli aurinkoinen noin 22 astetta lämmintä.

« Earlier | Later »