Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 1 days ending Jul 22, 2017:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily1 1:50:00 19.88(5:32) 32.0(3:26)
  Total1 1:50:00 19.88(5:32) 32.0(3:26)

«»
1:50
0:00
» now
Sa

Saturday Jul 22, 2017 #

10 AM

Pyöräily 1:50:00 [2] 32.0 km (3:26 / km)
ahr:117 max:144

Taas aloitettu liikunnan harrastaminen. Ensimmäin kunnon lenkki Jukolan jälkeen. Loma on vain levätty ja laiskoteltu. Kiersin Pernoon riippusillan ja Laajakosken kautta takaisin Mussaloon. Loistava keli. Tuntui hyvältä,. Vaikka oli aika rauhallista polkemista, syke yllättävän korkealla. = huono kunto :-/
Pätärin Jukka tuli vaimonsa Annen kanssa kaksi kertaa vastaan. Sama lenkki mutta eri suuntaan. Tosi he juoksivat.

« Earlier | Later »