Training Log Archive: feetIn the 7 days ending Mar 3, 2002:
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Sunday Mar 3, 2002 #
Running 3:00:02 [3] 22.0 mi (8:11 / mi)
Saturday Mar 2, 2002 #
Orienteering 35:45 [3] 4.5 km (7:57 / km)
Running 14:00 [3] 1.5 mi (9:20 / mi)
Strength & Conditioning 50:00 [2]
Friday Mar 1, 2002 #
Running 1:35:15 [3] 12.7 mi (7:30 / mi)
Thursday Feb 28, 2002 #
Strength & Conditioning 50:00 [2]
Running 27:10 [3] 3.62 mi (7:30 / mi)
Intervals 23:52 [5] 5.2 km (4:35 / km)
Flexibility 50:00 [1]
Wednesday Feb 27, 2002 #
Strength & Conditioning 10:00 [2]
Paddling 7:30 [4]
Bike 50:00 [3]
Tuesday Feb 26, 2002 #
Strength & Conditioning 50:00 [2]
Running 1:20:28 [3] 11.9 mi (6:46 / mi)
Monday Feb 25, 2002 #
Bike 43:00 [3]