Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Solo

In the 7 days ending Jun 3, 2007:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:45:0010 /10c100%
  Running1 1:30:00
  Sykling1 1:05:00 8.7(7:28) 14.0(4:39)
  Total2 4:20:00 8.7 14.010 /10c100%

«»
2:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 3, 2007 #

Sykling 1:05:00 [3] 14.0 km (4:39 / km)

Sykla heimefra, til Musvatnet og ned til Folkeparken.

Running 1:30:00 [2]

Gikk/jogget fra Musvatnet til Varheia og tilbake.

Note
(injured)

Friday Jun 1, 2007 #

Orientering 1:45:00 [3] ***
spiked:10/10c

Hang ut tur-o-poster på Vollstadheiakartet sammen med Siri.

« Earlier | Later »