Training Log Archive: JammuIn the 7 days ending Aug 5, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Aug 4, 2018 #
11 AM
Lihaskunto 40:00 [3]
Minnan kanssa pikku tehopiiri
5 PM
Juoksu 10:00 [2]
Verr
Juoksu VK 20:00 [4]
Pikku tv vk hätäpäissään kun tuli kiirus.
Thursday Aug 2, 2018 #
12 PM
Juoksu 35:00 [3]
Juoksu+juoksutekniikkaa väleissä @kiikala
Lihaskunto 15:00 [3]
Pikku kuntopiiri päälle
Tuesday Jul 31, 2018 #
12 PM
Juoksu 20:00 [1]
Kevyet verkat
Juoksu 25:00 [4]
Rennonreipasta helle vk1 vauhtia juoksutuntumaa hakien 3x5/3min. Jalka ei vaivannu yhtään ja mukavaa oli päästellä helteestä huolimatta
Monday Jul 30, 2018 #
6 PM
Juoksu 50:00 [3]
Rentoa juoksua mikkelissä, yllättävän mukavaa juosta