Training Log Archive: JammuIn the 7 days ending Jun 18, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Saturday Jun 16, 2018 #
Event: 70th Jukola Relay
11 PM
Juoksu 15:00 [1]
Verr
Suunnistus VK/MK 1:22:00 [5]
Jukola avaus (sij. 344) alku lähti hyvin käyntiin melko sujuvalla ykkösratilla. Nelosella vatsa lurahti ja juoksu tasoittui tehottomaksi. Samaa kyytiä hyvin loppuun asti ja suoritukseen tyytyväinen!
Thursday Jun 14, 2018 #
9 PM
Juoksu 45:00 [3]
Illalla 2x5min vk vedot, mielikuva: jukola avaus. Vatta kuralla jo kaks päivää enne starttia. Eikai flunssaa, iha hyvä olo
Wednesday Jun 13, 2018 #
Lihaskunto 5:00 [0]
Flunssaa puskee, minnan pöpö tais tarttua. Lihakset tyhjät ettei pystyny treeniä tekee, vaihtu venyttelyyn ja heilutteluun.