Training Log Archive: KurtIn the 7 days ending Nov 10, 2019:
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Sunday Nov 10, 2019 #
4 PM
Running 39:41 [3] 6.2 km (6:24 / km) +189m 5:33 / km
shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
Tuesday Nov 5, 2019 #
6 PM
Running 57:47 [3] 10.81 km (5:21 / km) +98m 5:07 / km
shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
7 PM
Strengths 25:00 [3]
Stretching 25:00 [0]