Training Log Archive: KurtIn the 7 days ending Feb 19, 2017:
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Thursday Feb 16, 2017 #
1 PM
Running 32:29 [2] 5.09 km (6:23 / km) +17m 6:17 / km
ahr:139 max:156 shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
Tuesday Feb 14, 2017 #
6 PM
Running 25:18 [2] 4.44 km (5:42 / km) +27m 5:32 / km
ahr:136 max:150 shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
7 PM
Strengths 25:00 [3]
Stretching 15:00 [0]
8 PM
Teamsports (Volleyball) 30:00 [2]