Training Log Archive: Kurt

Heute Vorabi in Physik geschrieben, habe eigentlich erwartet, dass ich danach nicht mehr denken kann, geht aber eigentlich noch ganz gut. Da habe ich bestimmt was falsch gemacht.

Nach fast 1,5 Wochen endlich wieder Sport gemacht :). Habe mich teilweise etwas zurück gehalten und hatte beim Spielen keine Schmerzen.

Schmerzen sind so gut wie weg. Physiotherapeutin meinte, dass sich der Schienbeinknochen und das Fußgelenk, durch häufiges abruptes Abstoppen (Beim OL, Volleyball, Basketball,...), verschoben haben. Bei der anschließenden Ausweichbewegung des Fußes haben sich dann die Mittelfußknöchelchen verspannt und deshalb hat es dann weh getan.