Training Log Archive: KurtIn the 7 days ending Dec 22, 2013:
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Thursday Dec 19, 2013 #
9 PM
Teamsports 1:00:00 [2]
Tuesday Dec 17, 2013 #
6 PM
Running warm up/down 30:00 [2]
Running intervals 25:00 [3]
8 Minuten - 6 Minuten - 4 Minuten - 2 Minuten
7 PM
Strengths 45:00 [3]
8 PM
Teamsports 45:00 [2]
Mit Tom, Rolli und Lücke gegen Thoto, Jan und Moritz. Natürlich haben wir gewonnen, denn die anderen waren einer weniger UND hatten Thoto!