Training Log Archive: SofiaLIn the 7 days ending Nov 4, 2017:
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Saturday Nov 4, 2017 #
Orientering 31:00 [3]
Löpning 6:00 [3]
Cykling ute 45:00 [3]
Friday Nov 3, 2017 #
Core+ben+överkropp 50:00 [3]
Thursday Nov 2, 2017 #
Core 20:00 [3]
Wednesday Nov 1, 2017 #
Löpning 30:00 [3]
45-15 från 5:10-4:45. Känns ok. Marginal på slutet idag. Höften ok
Ellips 20:00 [3]
Tuesday Oct 31, 2017 #
Löpning 1:30:00 [3]
I nysnö. Lite halt. Fiiiint!
Sunday Oct 29, 2017 #
Orientering 51:00 [3]