Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SofiaL

In the 1 days ending Jan 23, 2018:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 45:00
  Core 1 20:00
  Total1 1:05:00

«»
1:05
0:00
» now
Tu

Tuesday Jan 23, 2018 #

Core 20:00 [3]

Löpning 45:00 [3]

45-15 30 st. Började lugnt och landade i femtempo. Benet betydligt bättre. Kan nog bli lite offensivare med farten

« Earlier | Later »