Yoga (Ashtanga) 1:20:00 [1]
Var på min klass Ashtanga fortsättning. Bra idag. Vi övade extra på bryggor och gjorde 5 st. Började med en halv och sen gjorde jag två som jag blev riktigt nöjd med och sen den 3:e fulla bryggan orkade jag sämre och fick gå ner på huvudet och sista fulla bryggan tog jag huvudet direkt. Men funkade riktigt bra innan jag blev trött i armar och ben.
Testade huvudstående efter klassen och gick faktiskt bra tycker jag.