Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: PeterT

In the 1 days ending May 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 45:40 3.54(12:54) 5.7(8:01) 150
  Warm up/down1 30:00 0.93(32:11) 1.5(20:00)
  Total1 1:15:40 4.47(16:55) 7.2(10:31) 150

«»
1:15
0:00
» now
Su

Sunday May 21, 2017 #

Warm up/down 30:00 [2] 1.5 km (20:00 / km)
shoes: (3.) Inov x-talon 212

Eno malo bolj nervozno ogrevanje, tako kot se za štafete spodobi.

Orienteering (DP štafete) 45:40 [5] 5.7 km (8:01 / km) +150m 7:05 / km
shoes: (3.) Inov x-talon 212

Prvaki z Simonom in Markom!!

Moja orientacija pa je bila taka, da sem samo čakal kdaj ozrem Jaka za sabo.
Napaka na kt3 - pridem v napačno vrtačo, podobno spet na kt4. Kt5 zapustim povsem narobe in mi ni prav veliko jasno na poti do kt6. Vrtače na kt7 ne prepoznam in iščem naokrog. Kt8 po nepotrebnem v zeleno. Kt9 iščem dobre 30'' po skokih, se že ustrašim da bo spet kot včeraj... Naprej potem le steče, čeprav me začne kar orng pobirat.
Vse skupaj kar za dobre 5 minut. Ostali splitsi pa primerljivi z ostalimi, tako da nisem bill tako grozno počasen.
V cilju se ne sekiram prav dosti. 3. prvaki v štafetah v zadnjih 5 letih.

karta

« Earlier | Later »