Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: PeterT

In the 1 days ending May 20, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 2:02:00 7.77(15:42) 12.5(9:46) 500
  Warm up/down1 15:00 0.62(24:08) 1.0(15:00)
  Total1 2:17:00 8.39(16:20) 13.5(10:09) 500

«»
2:17
0:00
» now
Sa

Saturday May 20, 2017 #

Warm up/down 15:00 [3] 1.0 km (15:00 / km)
shoes: (3.) Inov x-talon 212

Orienteering long (DP dolge) 2:02:00 [4] 12.5 km (9:46 / km) +500m 8:08 / km
shoes: (3.) Inov x-talon 212

Od začetka dosti rezevirano. Ideja da gremo v strm del karte se mi je zdela zanimiva, ampak le nekje do kt10, na kt11 pa sem mi ni več dalo it teh klancev. Bolj zagreto začnem lavfat šele proti kt15, ampak se tak izgubim nekje na sredi. Potem počasi stopnjujem do kt23, kjer pa mi je dopizdloi ko ne najdem kontrole več kot 5 minut v tistem sranju od gozda. Do cilja potem spet rezervirano.

« Earlier | Later »