Training Log Archive: brycecIn the 31 days ending Oct 31, 2019:
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Tuesday Oct 22, 2019 #
8 AM
Road Bike (Commute to work) 21:38 [3] 6.86 km (19.0 kph) +94m
ahr:130 max:168 shoes: Sidi Tiger Carbon MTB SPD Shoe
3 PM
Road Bike (Commute to home) 21:15 [3] 7.88 km (22.2 kph) +60m
shoes: Sidi Tiger Carbon MTB SPD Shoe
Forgot to turn on HRM
Monday Oct 7, 2019 #
12 PM
Running (4km Loop) 21:58 [3] 4.01 km (5:29 / km) +31m 5:16 / km
ahr:161 max:178