Training Log Archive: EvebornIn the 7 days ending Apr 30, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Apr 29, 2017 #
11 AM
Motionscykel 1:35:00 [2]
Friday Apr 28, 2017 #
5 PM
Cykel 38:00 [3]
Fram och tillbaka till gårakartan.
Löpning 20:00 [2]
shoes: Inov-8 x-talon 212 #6
Joggade en sväng och kollade kontroller.
Thursday Apr 27, 2017 #
9 PM
Motionscykel 1:32:00 [2]
Blev inget vidare pass.
Wednesday Apr 26, 2017 #
8 PM
Cykel 28:30 [3]
Cykel hem från vidingsjö.
9 PM
Styrka 27:00 [2]
Styrka efteråt.
Tuesday Apr 25, 2017 #
8 PM
Motionscykel warm up/down 20:00 [2]
Upp och ned.
Motionscykel 25:00 [5]
10x2min med 30s vila.