Transfer Manchaster - Geneva - Home
Zuviel Scheisse gefressen . Mein Magen ist seit Tagen am rebellieren. Hier gab es einfach nichts anständiges zu essen. Zudem gefühlte 3kg zugelegt. Freue mich suf meine selbstgemachte Smoothies.
Orienteering43:03 [4] 4.1 km (10:30 / km) +200m8:26 / km (injured)
Lake 5 Days . Day 5 . M50L . 4./60 . Overall place 6
Technical terrain with technical course. Thats orienteering. Fun factor was high today. Total about 4 min mistakes. Now i need some rest days.
Orienteering1:04:05 [5] 7.8 km (8:13 / km) +300m6:53 / km (injured)
Lake 5 Days . Day 3 . M50 . 7./60
Frühe Startzeit.
Verliere 9 Min ohne Fehler auf den Sieger auf einer Bubi Bahn. Wenn ich gewusst hätte dass dies eine Crosslauf Veranstaltung ist, wäre ich Zuhause geblieben. Podest kann ich nach heute abschreiben.
Orienteering54:30 [5] 8.0 km (6:49 / km) +200m6:03 / km (injured)
Lakes 5 Days . Day 2 . M50L . 4./67
An easy course. Did it well. No mistakes. Foot still hurts. Early start time tomorrow. Too bad.
I am dead . looking forward to the rest day on Wedensday.