Training Log Archive: marten

In the 1 days ending Mar 28, 2017:

3:21

0:00

12 PM

Road Bike 2:15:00 [2] 49.3 km (21.9 kph) +980m
shoes: Cube Agree GTC Race (2014)

Staffelegg - Benkerjoch.
Warm, das erste mal kurz unterwegs. Easy pace, nicht gross gedrückt.

6 PM

Running 1:06:21 [2] 11.1 km (5:59 / km) +360m 5:09 / km
shoes: On Cloudsurfer 16/17

OL Klubtraining, angeschlagen vom Mittagstraining, ü50 und 2 Trainings pro Tag ist glaubs nicht mehr kompatibel

10 PM

Note

Strava Segment Brunegg - Wildegg