Training Log Archive: HåkonRBIn the 1 days ending Mar 1, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Mar 1, 2021 #
11 AM
Running 28:01 [1] 5.4 km (5:11 / km)
Rolig morgenjogg på kunstgress med Hansi og Emil. Forsov meg.
Styrke 9:00 [1]
6 PM
Orienteering 26:00 [1] 2.5 km (10:24 / km)
Mandagsplukk bak Estenstadhytta. På sprintkart. Ikke helt for lyd med kartet, og gikk på noen bommer her og der. Fin økt likevel, kjente meg Ok. Helt bart, crazy fine forhold. Høljet ned, så ble ganske kald etterhvert.
Running 49:00 [1] 8.9 km (5:30 / km)