Training Log Archive: Dalton

Kevyttä rullailuu. Yllättävän hyvälle tuntu jalat

Jukolan viesti 4. osuus

Osuuden alun etenin suht rauhallisest ja virheettömäst. Urii oli keren muodostuu jo melkosast joten eteneminen olikii melko helppoo. Kympille tein sit ihan käsittämättömän virheen ja pyörin vähintään kolme minuuttii rastiympyräs löytämättä lippuu. En tajuu miten se on jukolas mahollist. Ennen viittätoist joutu seisoskelee jonkuu aikaa ku en ollu ihan kiinnii kartal. 16. taas kiskasin uraa pitkin väärälle rastille ja piti hetki miettii et kummalle puolelle pitää korjata. +1 min.

Suunnistuksellisest yllättävänkin hyvä suoritus mulle tohon aikaa vuorokaudest noilla yöunilla.

C • Hyvin jaksoit säkin urakoid... 3

Event: Jukola 2014
 

Venlojen viesti 3. osuus

Suunnistuksellisesti viestiin ihan hyvä suoritus. Ykköselle ehkä minuutin koukku. En ollu ihan tarkast kiinni kalliokiipeily osuuden jälkeen vaan tulin n. 70m liikaa oikeelle. Peinellä pysähdyksellä sain itteni kiinni ja rasti löyty. Kolmoselle mennes juoksin aluks väärää uraa pitkin, mut huomasin sen ja sain korjattuu omalle rastille. +30 s. Kutoselle etenin rastivälin jälkimmäisen puoliskon eri reittii ku muu letka. Sain mennä ihan yksin ja ilman minkäälaista uraa. Tää teki mun etenemisest todella hidasta ja epävarmaa ja loppujen lopuks hävisin n. minuutin tällä valinnalla. Ysillä en ollu kunnol kiinni kartas ennen rastii ja rastin lähestyminen oli todella hidasta ja epävarmaa. Lopuks tein viel pienen koukun siihen. Tappioo ehkä reilu minuutti. Virheit yhteensä reilu pari minuutii ja huonoi reitinvalintoi ja epäröintii suunille saman verran. Fyysisest taas oli tosi rankkaa ja ei vaan jaksan juosta pehmeel pohjal yhtää. Jonkuu verran sai mennä ihan yksin ja yllättävän vähä oli viel keren muodostuu urii (tai sit mul oli vaa aivan eri reitinvalinnat ku muil) Vähä harmittaa ku pääs noin hyväl sijal lähtee ja joutu päästää niin paljo porukkaa ohi...

Kauheeta raahustamista

Lyhyt verryttelylenkki. Pari kiihytystä. Ois jopa voinu olla vähä hitaampikin vauhti

Leirikangas

Pienet koukut (about 30 s) rasteille 2 ja 4. Sivuun ajautuminen 2-3 rastivälil +30s ja ylimääräst ihmettelyy 8 rastin lähistöllä eli yhteensä pari minuuttii virhettä. Suunnistuksellisest ihan ok suoritus, mut juoksu ei sit kulken yhtää minnee tänää.

Ei ollu kelloo mukaan, joten aika arvio sisältäen siirtymän lähtöön ja paluun maalista.

Äijänvuori, Rannikkorastit, B-rata

Alku lähti hyvin käyntii, tosin ei nyt ollukkaa järin haastavaa suunnistusta. Neloselle minuutin koukku. En saannu tarkaa suunnistust päälle pururadal juoksentelun jälkee. Kutoselle ihan kunnon koukku. Tulin vinoo, samaistin itteni väärälle puolelle rastii, korjasin väärää suuntaa, en saa itteeni mistää kii, eiku takaspäin ja hyvin epävarmast rastille. +3min. 12. lähettäes lähtösuunta ihan mitä sattuu ja 90 astetta vika suuntaa + 1min.

Vaikeuksii oli rytminvaihdon kaa. Suunnistus oli vähä laiskaa ku oli olevinaa helppoo ja siks suunnistus ei ollu sujuvaa ja joutu pysähtelee turhaa. Myös kenkävalinta oli huono. Kalliot oli tosi liukaat. Ois pitän olla nastat alla