Juoksu37:37 [4] 6.0 km (6:16 / km) ahr:162 max:175
Kotka trail polkujuoksu-rata koejuoksu. Rennosti menin. hyvin kulki juoksu, melkein parhaiten mitä on tähän mennessä tänä vuonna mennyt. Ilma oli tosi mukava noin +16.
suunnistus51:42 [5] 5.3 km (9:45 / km) ahr:181 max:190 slept:9.0
Rannikkorastit uudessa maastossa Pertonvuori. Jalat oli vielä tukossa sunnuntain suunnistuksen takia. 5 ja 8 rasti pummasin muut löyty jotenkuten. mut eka kisa missä pääsin alle 10min/km joten jotain edistystä sentään....
Juoksu15:00 [3]
alkuverkka. jalat ihan tukkeessa. ei hyvää päivää.
suunnistus49:34 [5] 4.4 km (11:16 / km) ahr:175 max:191
Kevätkansalliset Kouvolan teuroinen. Ihan tukkeessa keuhkot. ei jaksan juosta yhtään. ja sit muutama pummi siihen päälle ni hommahan oli sitä myöten selvä. kuvaavaa mun menossa oli se etten pysynyt Paavolan Tiinan vauhdissa vaan jäin "kyydistä" ja hää meni menojaan.... Ei siinä hyvinhän Tiina juoksee mut kyl miä ennen hänen perässä pysyin.... Taitaa tulla melkonen kausi mulle....