Training Log Archive: icebearIn the 31 days ending Dec 31, 2007:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||||||||||||||
Monday Dec 31, 2007 #
Forrestrunning 1:14:00 [2]
Satte ut poster til Nyttårsløpet i morra. Flotte forhold i skogen.
Saturday Dec 29, 2007 #
Stretcing 7:00 [1]
Forrestrunning 54:00 [2]
Jogga bortover mot Langbrekka. Bra forhold i skogen. Litt snø her og der. En del is på veier og stier. Egentlig best i terrenget.
Thursday Dec 27, 2007 #
Forrestrunning 40:00 [2]
Monday Dec 24, 2007 #
Stretcing 55:00 [2]
Saturday Dec 22, 2007 #
Forrestrunning 40:00 [2]
En liten joggetur innover mot Flatbrekka.
Et lite snølag. Fint å springe. Meget dårlig form.!!!!
Et lite snølag. Fint å springe. Meget dårlig form.!!!!
Stretcing 6:00 [1]
Thursday Dec 20, 2007 #
Forrestrunning 35:00 [2]
Lett jogging på torsdagsjoggen
Thursday Dec 13, 2007 #
Spinning 25:00 [3]
Barev regn og is ute!
Stretcing 7:00 [1]
Tuesday Dec 11, 2007 #
XC-skiing 1:23:00 [2]
Forlenga den vanlige runden litt. an hadde vært før meg og brøyta løype. Var flottt å gå. Ca. 10-15cm nysnø siden helga.
Stretcing 7:00 [1]
Sunday Dec 9, 2007 #
XC-skiing 1:10:00 [3]
Sanmmen med Øyvind, som sist. OK, men litt glatte ski.
Friday Dec 7, 2007 #
XC-skiing 1:04:00 [3]
En flott formiddagstur. Samme runden som sist.
Stretcing 6:00 [1]
Tuesday Dec 4, 2007 #
XC-skiing 1:02:00 [3]
Skitur, 2x Stab.vatnan. Brukbare forhold. Måtte snu innme bekken. Derfra var alt igjenføkken.
Stretcing 7:00 [1]
Saturday Dec 1, 2007 #
XC-skiing 1:15:00 [3]
Gikk i oppkjørte spor opp til fjellet via Stab.vatnan. Løypa fulgte veien, ca.40 cm snø .
Bra forhold.
Bra forhold.
Stretcing 6:00 [1]