Training Log Archive: GPiret

In the 7 days ending May 5, 2019:

3:00

0:00

10 AM

Course à pied 1:12:00 [1] 9.4 km (7.8 kph) +250m
ahr:112

Sortie trail à La Gleize

7 AM

Course à pied 3:00:00 [2] 24.5 km (8.2 kph) +800m
ahr:118

Extratrail noir de malmedy raccourci

9 AM

vélo (vtt) 3:00:00 [3] 38.0 km (12.7 kph) +1000m
ahr:120

Sortie vtt avec Woopy et Chouffe depuis Trois-ponts vers Wanne

7 PM

Course à pied race 2:30:00 [4] 26.5 km (10.6 kph) +950m
ahr:160

Trail de la nuit de Mai