Training Log Archive: SswedeIn the 30 days ending Apr 30, 2014:
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Sunday Apr 27, 2014 #
9 AM
Running race 2:16:21 [3] 9.46 mi (14:25 / mi) +417m 12:41 / mi
Friday Apr 25, 2014 #
Running 37:31 [3] 2.8 mi (13:24 / mi)
Tuesday Apr 22, 2014 #
3 PM
Running 1:02:00 [3]
Sunday Apr 20, 2014 #
Orienteering race 1:02:00 [3] 2.7 km (22:58 / km) +90m 19:41 / km
Friday Apr 18, 2014 #
Orienteering 1:15:00 [3]
Tuesday Apr 15, 2014 #
Walking 2:00:00 [3]
Monday Apr 14, 2014 #
Walking 3:00:00 [3]
Sunday Apr 13, 2014 #
Walking 1:00:00 [3]
Tuesday Apr 8, 2014 #
6 PM
Running 53:08 [3] 3.17 mi (16:46 / mi) +94m 15:21 / mi
Thursday Apr 3, 2014 #
11 AM
hiking 47:13 [3] 2.63 mi (17:58 / mi) +104m 16:00 / mi
Tuesday Apr 1, 2014 #
hiking 56:40 [3] 2.64 mi (21:28 / mi) +100m 19:12 / mi